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2014年5月

眠りを楽しむ

エステでアレルギーと向き合うメディカルエステラメールですcat

 

こんにちはsun

 

ぐっすり充実した眠りは、色んな意味でも再生につないでくれますvirgo

 

熟睡できずに目覚めてしまうと不快ですよねgawk

 

コーヒーを飲まないと覚醒しない…

目覚めがスッキリしない…

頭が痛い…

集中できずにボーッとしてしまう…

 

これらは全て交感神経の緊張がうまく取れていない事が理由になっていて、

一度骨盤を緩めたり、締めたりの動作をしてみるといいですよup

 

眠る前に、まず仰向けになり、両腕はバンザイのポーズ(骨盤を緩める)

足はヒザで曲げ、足裏をくっつけてヒザは床にくっつける。(副交感神経)

閉じていた骨盤が緩むと共に、内蔵に血液が流れ込み、リラックスして眠りにつけます。

 

起床し、仰向けで両腕はバンザイして、足はヒザを折ってそのまま伸ばします(骨盤が締まる)

 

以上の両方が出来ない時は、

骨盤の柔軟性が失われていく自律神経がうまくいっていないかもしれません ZZZ…

頭皮や手のアレルギーが多くなっています

エステでアレルギーと向き合うメディカルエステラメールですcat

 

皆さんこんにちはsun

 

食器洗い洗剤、シャンプー、ボディソープ等、

洗浄する物で手が赤くなり痒いというアレルギーの方が増えていますwobbly

 

また細かい水泡がたくさん出るという方は、

界面活性剤の中の乳化剤や、シリコン等で、汗疱(汗疱状湿疹)等を誘発させるので、

長期の使用は経皮毒として体内にも蓄積され、手だけではなく、身体にも湿疹を出して悩ませますsweat01

 

こういった症状も、実は美容師さんに多く、ご相談も多いのですdanger

 

意外とはっきり分かっている、ジアミン系やラウレス硫酸Na、ラウリル硫酸Naは、

現在は植物成分から合成により泡立ちをよくしますが、

手のアレルギーを引き起こすので、使用の頻度が多いと、頭皮がかぶれる、赤くなる方も出ておられますweep

 

皆さんお薬に頼りがちですが、何の解決にもならないのが現状ですhospital

 

この様な方々の救世主セラピーがセンソリーセラピーですshine

この様なアレルゲン成分を見つけて、リセットさせる事ができるのですwink

 

症例はご覧の通りpaper

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仙骨はとっても大事

エステでアレルギーと向き合うメディカルエステラメールですcat

 

前回お話してきた仙骨について、今日もお伝えしていきますsearch

 

仙骨が正しい位置にないと、背骨の中を通る中枢神経にも負荷がかかってしまいますpout

 

顔の歪みが気になり始めた、首、肩こり、腰痛、座骨神経痛、

便秘、冷え性、むくみ、生理痛、生理不順などが生じやすくなります。

 

仙骨前側には、子宮や卵巣が内包されている為、

仙骨がずれると子宮や卵巣にも大変な負担がかかり、

女性にとっては大事な女性ホルモン(エストロゲンやプロゲステロン)、が乱れる原因になります。

 

歪みを正すとPMS(月経前症候群)や、子宮筋腫、子宮内膜症、卵単脳腫、生理痛等の、

女性特有の悩みを解消するのに役立ってくれます。

 

つまり仙骨は、女性の命の骨かもしれませんねpaper

 

仙骨が上半身と下半身をつないでくれる大事な所ですから、

歪みや軸のぶれない身体のメンテナンスを時々される事をおすすめしますdanger

仙骨のゆがみはアレルギーの原因の1つと言われています

エステでアレルギーと向き合うメディカルエステラメールですcat

 

こんにちはsun

 

近頃、腰痛、首、肩こり、顔の歪み、冷え、むくみ、生理痛の悩みでケアをさせて頂く事が多いのですが、

自分でも原因が分からない~wobbly

とおっしゃる方が多いので、その理由の一つとして解説致しますねsearch

 

身体には支えてくれる大枠の骨のおかげで、

毎日歩いたり、日々の快適な日常を送る事ができていますが…

 

身体の中心にある仙骨は、骨盤の中央にあり、逆三角形の形をしています。

 

直接触ると、手の平くらいの大きさをしていますが、

実は仙骨は人間の身体で言うと、土台の役割をしています。

 

ビルでいうなら、50階建てのビルは、

基礎工事をしっかりさせて建築しないと、すぐぐらついて崩れてしまいますよね。

人間の身体も同じで、この土台になるのが仙骨にあたります。

 

仙骨は常に重力がかかっているので、この部位が正しい位置にないと、

身体はバランスを崩して、歪みが出始めます。

 

仙骨の上に、脊柱や(24個目の椎骨)があり、また頭蓋骨がのっています。

 

頭は重さでいうと、4~5kgあります。

 

仙骨が歪み始めると、背骨や頭はぐらついてきて、身体全体にストレスがかかり、

筋肉、神経、臓器、血管への負担をかけたのち、何らかの不調が発生しやすくなるのです。

 

この続きは次回お送りいたしますgood

 

 

アレルギー、アトピーに玉ねぎのお茶

エステでアレルギーと向き合うメディカルエステラメールですcat

 

アレルギーに良いとされる玉ねぎを使ってお茶を作ってみましたcafeshine

 

玉ねぎは15回以上の農薬をかけるのが常なので、私は特別な波動の高い、しかも農薬も取り除けるお水でつけ置き洗いをしましたscissors

 

農薬が取れてキレイになった所で、グラグラ煎じていった後、

ゆずの皮と生姜を少々入れ、おいしく出来上がりましたhappy02heart04

 

玉ねぎは血液をサラサラにして、毛細血管を再生する活性物質がありますので、

アレルギーさんには是非試してみてくださいsoonwink

 

いつのまにか冷え性も改善していますよupspa

冷え性を引き起こす食べ物って?

エステでアレルギーと向き合うメディカルエステラメールですcat

 

色々お話しを伺っていると、アレルギーさんは好んで、

甘い物、砂糖、果物、パン、牛乳等、乳製品がお好きのようですcakebread

 

でもこれらの食べ物は体が酸性化し、

水浸しの状態を作って、身体の細胞そのものを緩ませてしましますwobblysweat01sweat01

 

アトピーやぜんそく、低体温を招き、冷えが慢性化し、アレルギーの症状を悪化させてしまいますcrying

 

是非毎日の食生活を一度見直してみてくださいdanger

 

健康的な肌につながっていきますよgood

目指せ!便秘の解消!

エステでアレルギーと向き合うメディカルエステラメールですcat

 

今日は便秘のお話しtoilet

 

実は毎日便があっても便秘の方が多いのですwobbly

皆さんは1日に3回おトイレに行かれますか?

 

健康な排便は一瞬にして終了、つまり1本でつながっている事が大切なのですpaper

しかも無臭に近いthink

 

悪臭便は体に毒素がいっぱい溜まっていて、腸だけでなく肝臓まで弱らせて顔色を悪くさせますsweat01

まず大腸は皮膚との関係が深いので、体内毒素が滞留してくると皮膚に反映されます。

肛門から排泄出来なくなると毛穴の多い皮膚から毒素を排泄していきます。

これがアトピー性皮膚炎と呼ばれるものなのですweep

 

消化器系と深い関係があるアトピーさんは、まず食べ過ぎに注意をして、よく噛んでしっかり食べてくださいねcakeng

そうすると自律神経の働きがよくなりますヨhappy02

アレルギーのシグナル

エステでアレルギーと向き合うメディカルエステラメールですcat

新緑の気持ち良い季節になってきましたねsun

心ウキウキしませんか?happy01shine

郊外へ出かけて自然を満喫したり、おいしい物を食べて楽しんだり…

 

しかしこの時期冷たい物、甘い物の食べ過ぎに注意ですng

 

実は、量的・質的に食べ過ぎると、こんな現象がシグナルサインとして出始めます。saddanger

心当たりがあれば要注意です!paper

 

口が渇く、目の下がピクピクする、目の疲れが取れない、痰が出る、目やにが出る、生理過多、腰痛、偏頭痛、赤ら顔、顔・唇の色が悪い…

 

以上がアレルギーや過敏症を引き起こす前兆でもあるというので、是非お気をつけくださいねdangerdanger