エステでアレルギーと向き合うメディカルエステラメールです
アトピー性のお肌は、カサカサ、赤い、痒い、黒ずんでいる
そして角質が肥厚しています
お肌は通常28日のサイクルで新しいお肌に生まれ変わろうとしますが、この新陳代謝が上手くいかないのが、
アトピーさん!!
日々の食事も色んな形で化学物質、食品添加物を身体に蓄積させています
体の中は酸化(サビ)が進み、お肌の上は過酸化脂質がたくさん溜まりこんでいます
最も気をつけなければならないことは、
ごま油、コーン油、ひまわり油、ベニバナ油、大豆油等に含むリノール酸の摂取を控えましょう
身体やお肌に過酸化脂質を溜めやすくなるので表皮も刺激されて
長期の色素沈着、赤み、痒みを引き起こす原因になっています
皆さんも日々のお食事をちょっと振り返ってみてくださいね!