皆様こんにちは
エステでアレルギーと向き合う
メディカルエステ ラメールです
９月も半分以上が過ぎ、
寒さが強く感じられる日も出てきましたね
こんな季節の変わり目の時期に
体調を崩される方が多くいらっしゃいます。
今の時期体調不良をうったえられる方は
大体身体の深部体温が低く、３５℃台の方だと考えられます
深部体温というのは身体奥深くの中心の温度をさします。
実は、体温計で測る体温のおよそ１度は低いと考えられており
３５℃台と体温計に表示されたなら身体の中は３４℃台と
いうことになってしまいます。
とういことは・・・体温計で測った時に
理想の温度というのは驚かれるかもしれませんが、
実は３７℃がベストなのです。
３７℃あることで、深部熱も３６℃をキープ出来、
免疫力が高く、どんなウィルスにも負けない元気な身体を
キープすることが出来ます。
ウィルスというと風邪やインフルエンザなどが身近で
代表的な物ですが、ガンなど病気の菌なども
入ってきやすい身体になり、
冷えた所が大好きなウィルス達はたちまち
大きく菌を全身に広げ
私たちの身体は悲鳴を上げダウンしてしまいます
そのような事にならないよう、
深部体温を上昇させていく必要があります
そのためにラメールではアーク光線をおすすめしております
アーク光線中の様子はこんな感じです
ほのかに暖かくいつの間にか深い眠りについてしまうような
優しいぬくもりを実感して頂けると思います
